风湿性心肌炎

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心跳越慢越好么 [复制链接]

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墨尔本疫情速报

过去24小时,维州新增0例,死亡0人

维州共计活跃案例3起

我想新大家都听说过这句话,每个人一生的心跳次数都是固定的,心跳的越快,寿命越短。(小编还知道另外一个关于吃饭的版本~_~)。在医学上,评价心跳快慢的指标叫做心率,即一分钟心跳的次数。专业运动员的心跳确实比正常人的慢,也许这就是为什么我们会觉得,心跳越慢代表越健康。

但是,心跳真的越慢越好么?

决定心跳快慢的因素

正常成年人的心率范围是60-次/分钟。心跳的快慢由以下因素决定

情绪激动、紧张或运动的状态下,心跳会明显增快,反之会减慢。

经常进行体力劳动或体育运动的人心跳较慢。

新生儿的心跳较快。

体温每升高一度,每分钟心跳增加12~18次。

成年女性的心跳比男性稍快。

心跳越慢越好么?

运动员的心跳可以慢到每分钟45次左右,这是为什么呢?

因为运动员长期的运动是他们的心肌十分强壮,能被拉伸的更长,这样每次心脏泵血(向身体输送富含氧气的血)前可以储存更多的血液。因此运动员心跳45次输出的血和我们普通人心跳7、80次差不多。此外,运动员的血氧蛋白因为长期锻炼的原因也比正常人多。血氧蛋白多了,血液携带氧气的量就多了,也就减少了心跳输血的次数。

以上是运动员的情况,而对于我们普通人来说,心跳过缓却意味着我们可能生病了:

心肌炎、冠心病等心脏本身的疾病会引起心肌以及心脏细胞的变性、坏死而引起心跳减缓

还有一些其它的疾病,例如脑肿瘤、脑出血、甲状腺功能减退都会引起心跳的不正常缓慢

还有某些药物,例如β受体阻滞剂、洋地*类、抗心律失常药等均可使控制心跳的窦房自律性降低,造成窦性心跳过缓。

如果哪天你发现心跳变慢,先别开心,只要你不是专业运动员,小编建议去看医生,查清楚是生理性的还是病理性的原因。

长寿的秘诀

很多人希望自己有缓慢的心跳,无非是想证明自己身体好,活的可以更长久点。但是身体的健康不是靠着心跳的次数来决定的,而是由你身体的各项指标和生活习惯所导致的。

人人都想活的健康、长寿一点。想做到这一点,我们需要先了解自己的身体状况。如果此时读文章的你身在墨尔本,那么FirstHealthMedicalCentre会根据你的个人情况为您的心脏做一次全面的免费*检查。

心脏检查包括什么?

这项心脏检查都有什么内容呢?

医生会向您提出一系列和心脏健康有关的问题。医生问询体检医生会对您各项身体指标进行检查医生会进行心电图、血糖、血脂的测试ECG以及验血化验干涉治疗如果医生判定您有心脏病风险因素,会根据您的实际情况量身为您定制治疗计划复查

整个检查持续20-30分钟,医生会根据检查结果为您提供最专业心脏病风险预估。如果风险很高,医生会根据您的个人情况,为您量身打造一系列的干涉治疗计划。

为了您和家人的心脏健康,您还在等待什么?赶紧通过以下的方式来为您的心脏做一次全面的、专业的健康检查。

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